34.4 C
Zvornik
21. јун 2024.

Kako da omlet bude još bolji

Jaje na oko, omlet ili kajgana, vjerovatno su česti obroci u vašem životu, a evo kako da ih učinite još boljim!

Jaja su zaista hranljiva – to kažu i nutricionisti, i daju vam snage da obavljate svakodnevne obaveze. Međutim, možda nekada može postati dosadno jesti „običan“ omlet, pa šta kažete na to da malo začinimo? Evo ideje!

Sastojci:

Jaja – količina u zavisnosti od vašeg apetita, ali dva do tri bi trebalo da budu dovoljna za jednu osobu

Kačkavalj ili sir

Čeri paradajz (može i običan)

Crvena paprika

Dvije supene kašike mlijeka

Crni luk

Bosiljak ili origano

Način pripreme:

Promješajte jaja i mlijeko, a isjeckajte luk (proizvoljna količina), papriku i paradajz. Posolite izmućena jaja sa mlijekom i stavite na zagrijan tiganj. Nakon par sekundi (dok se formira smjesa) stavite na omlet luk, bosiljak, papriku, paradajz i onda kačvaljak. Ukoliko želite, posolite onda još malo.

Odvojite ivice i dno omleta od tiganja, pa vešto prevrnite na pola. Kada se još malo isprži, onda možete da preklopite omlet još jednom i gotovo! Sada možete da uživate u super-energetskom doručku.

Pogledajte i video, gde će vam biti još jasnije kako ovaj omlet izgleda:

[mom_video type=“youtube“ id=“zglsDdaBf4g“]

POVEZANO

ISTAKNUTO

IZBOR UREDNIKA

Pratite nas

25,923FanovaLajkuj
1,112PratilacaZaprati
955PratilacaZaprati
1,123PretplatniciPretplatite se