Tag:
vježbe
LIFESTYLE
7 brutalnih vježbi za tijelo
Bokser Entoni Džošua je u razgovoru za britansko izdanje "Men's Healtha" otkrio tajne svog treninga i ishrane, gdje je pričao o jedinstvenom treningu za...
LIFESTYLE
Vježbajte, lakše ćete zaspati
Јednostavne, opuštajuće aktivnosti uveče mogu da pomognu da pobijedite nesanicu...
Da uveče ne biste "brojali zvijezde" i nervirali se što ne možete da zaspite, pokušajte...
LIFESTYLE
Lake vježbe za razgibavanje u poznim godinama
Da biste što duže sačuvali vitalnost i gipkost tela, vežbajte jogu, poručuju stručnjaci. Ove lagane vježbe pomoći će da razgibate
Dugo sjedenje i nekretanje, postepeno...
LIFESTYLE
Vježbama usporite starenje
Potvrđeno je da fizička aktivnost podmlađuje tijelo za devet godina
Izazov 21. vijeka je kako da se uspori starenje. Naučnici koji se bave ovim problemom,...
Izbor urednika
Mapa od koje cijeli svijet ima SMRTNI STRAH
Zemlje širom svijeta pojačale su mjere kako bi se zaustavilo ubrzano širenje smrtonosnog virusa ebole, organizujući strožiju kontrolu i testiranja putnika na aerodromima, lažne...
GALERIJE
Morski lav radi sklekove, trbušnjake… (video)
Priznaćete da je mnogo zanimljivo vidjeti morskog lava, prilično krupnu životinju kako radi zanimljive pokrete. A kad shvatite da identično oponaša pokrete svog trenera...
LIFESTYLE
Tanje butine za samo 7 dana
Još uvijek vas muči to što ne možete da stanete u svoje omiljene farmerke, a vježbate svakodnevno! Istina je da mnoge vježbe ne uključuju...