Tag:

doručak

Pržite jaja na maslinovom ulju!

Јaja su odličan izbor za doručak, najvažniji obrok tokom dana. Јaja sadrže oko sedam grama proteina i ako ih ne pripremate na mnogo masnoće, mogu...

Novo istraživanje: Doručak ipak nije najvažniji

Novo istraživanje je pokazalo da doručak ima znatno manji značaj za organizam u odnosu na ostale obroke nego što smo misili. Naučnici kažu da zapravo...

Ovsena kaša za vitku liniju

Najnovije istraživanje otkrilo koja vrsta doručka je naš najbolji saveznik u borbi protiv kilograma, koja može da se kombinuje s brojnim namirnicama. Navikli ste da...

Napunite se energijom od jutra: Evo šta treba da doručkujete

Napunite tijelo energijom čim se probudite. Spremite sebi doručak koji će vam dati dovoljno energije da vam dan dobro krene i budite siti do...

Ne činite ove greške kada doručkujete!

Doručak je najvažniji obrok tokom dana, pa se zato potrudite da ove greške izbjegavate po svaku cijenu. 1. Preskačete doručak Ovo je klasična greška i ljudi...