LIFESTYLE

Nokti vam se listaju i pucaju? Ovo su 4 proverena načina da ih očvrsnete

Treba da znate da na kvalitet noktiju dosta utiče način života koji vodite. Ipak, postoji način da ih očvrsnete i najzad uspijete da ih pustite da porastu.

Nokti lice žena njega oči prstiPIJTE VODU

Iako već znate kako je potrebno piti oko litar i po vode dnevno kako biste bili zdravi i lijepi – korisno je napomenuti kako voda utiče i na kvalitet noktiju.

PROTEINI IZ POVRĆA

Za sjajne nokte veoma su dobri proteini iz povrća koje ćete pronaći u pasulju. Jedna porcija nedjeljno biće dovoljna da vam nokti budu glatki i lijepi.

NEGA

Osim što je bitno hidrirati se iznutra, nokte je potrebno njegovati i spolja. Odaberite kremu na bazi vazelina i jednom dnevno je utrljajte.

ODMOR OD LAKA

Iako lak štiti nokte, kako bi oni sami zadržali snagu – potrebno je tu i tamo „odmoriti“ se od laka. Nakon što ste ga nosili cijele nedjelje, sledećih nekoliko dana uživajte u prirodnom izgledu.

(Blic Žena)

Tagovi
Prikaži više

Povezani članci

Back to top button
Close
Close