Naučnici su otkrili kako možete da prestanete da čeznete za cigaretom, hranom, pa čak i seksom – odigrajte jednu partiju Tetrisa!
Istraživanje sprovedeno na univerzitetu Plimut u Velikoj Britaniji pokazalo je da nikotinski zavisnici imaju manju želju za cigaretom kada igraju ovu staru, mnogima i dalje omiljenu igricu.
Studija je trajala tri nedelje, a ispitano je više od 30 mladih ljudi koji redovno puše. Ispitanicima je rečeno da na svakih 15 minuta javljaju koliko im je jaka želja za cigaretom, a polovini je dat ajped sa Tetrisom.
Oni koji su vreme provodili igrajući ovu igricu manje su čeznuli za cigaretom, i to za petinu manje!
– Ovo je prvi put da se kognitivna interferencija upotrebljava van laboratorije da se smanji želja za cigaretama. Mislimo da do ovog efekta dolazi jer do želje za nečim delom dolazi i zbog toga što zamišljamo kako bi konzumiranje date supstance izgledalo – rekao je profesor Džeki Andrejd.
A kada ste u potpunosti uneseni u igranje jedne ovakve igrice, manje razmišljate o cigaretama i samim tim je želja manja. Tetris, inače, okupira mentalne procese koji učestvuju u stvaranju želje za cigaretama.
Tako da – pravac na jednu partiju Tetrisa!
